凉拌菠菜是一道又清爽又美味的菜品,它富含维生素和纤维素等营养成分,而且十分简单易做。今天,我们来分享一下如何制作美味的凉拌菠菜。
材料: 菠菜300克,香菜15克,葱姜蒜适量,盐2克,白糖10克,花生油适量,白醋适量,生抽适量。
步骤: 1. 菠菜洗净后焯水,捞起沥干水分,放入碗中备用。 2. 香菜切碎,葱姜蒜切末,加入碗中。 3. 在碗中加入盐、白糖、香油、花生油、白醋、生抽等调味料,搅拌均匀。 4. 把调味汁淋在菠菜和其他材料上,搅拌均匀即可。
小贴士: 1. 菠菜焯水的时间不宜过长,否则会影响口感。 2. 可以根据个人口味适当调整盐的用量。 3. 为了让菜品更加清爽,可以适量加入辣椒油。 4. 制作凉拌菠菜的时间不宜过早,最好在食用前30分钟制作。
总之,凉拌菠菜是一道非常健康、美味的菜品,制作也十分简单,大家可以在家中尝试一下。记得一定要按照正确的步骤制作哦,这样才能做出口感极佳的凉拌菠菜。